ปรับผิวกระจ่างใสด้วย Gluta ยอดฮิต!

     อาหารเสริมที่ร้อนแรงที่สุดในขณะนี้คงหนีไม่พ้น กลูต้าไธโอนที่พกสรรพคุณความขาววิ๊งค์ จะหยิบจับหาซื้อมารับประทานกันทั้งที อย่าลืมทบทวนกันก่อนว่าสารตัวนี้ให้ประโยชน์อะไรกับคุณบ้าง

gluta  กลูต้าไธโอนเป็นสารตามธรรมชาติที่ร่างกายมนุษย์สามารถผลิตได้ด้วยตนเอง ทั้งยังสามารถรับสารเพิ่มเติมได้ด้วยการทานอาหารประเภทนม ไข่ อโวคาโด สตอเบอร์รี่ มะเขือเทศ บรอคโคลี่ เกรปฟรุต และผักโขม โดยมีคุณสมบัติหลัก ดังนี้ ช่วยสร้างเอ็นไซม์สำคัญในการขจัดสารพิษประเภทที่ไม่ละลายในน้ำ ให้สามารถขับถ่ายออกจากร่างกายได้ดียิ่งขึ้น กลูต้าไธโอนเป็นเสมือนสาร Antioxidant ที่ช่วยเสริมการทำงานของวิตามินต่างๆในร่างกาย นอกจากนี้ยังช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกัน เพื่อเสริมการต่อต้านสิ่งแปลกปลอมในร่างกายของมนุษย์ ทั้งนี้การจะทานกลูต้าไธโอนที่ถูกต้องย่อมช่วยเสริมประสิทธิภาพในการทานแล้วเห็นผลชัดเจนมากยิ่งขึ้น เพราะปริมาณการทานกลูต้าไธโอนของแต่ละคนนั้นไม่เท่ากัน บางคนเลือกทานในปริมาณที่มากเกินความจำเป็นอาจจะส่งผลร้ายให้กับร่างกายของเรามากยิ่งขึ้น โดยการยึดหลักดังนี้ หากคุณเป็นสาวรูปร่างใหญ่ร่างกายจะมีเม็ดสีผิวเยอะ ควรทานในปริมาณมาก สำหรับสาวร่างเล็กผอมบางก็ให้ทานน้อย สรุปง่ายๆคือการทานตามปริมาณน้ำหนักของร่างกาย มาก-มาก น้อย-น้อย นั่นเอง

ทานอย่างชาญฉลาด คือทานในปริมาณที่เหมาะสมกับน้ำหนักของร่างกายมากที่สุด ย่อมช่วยให้มูลค่าที่คุณใช้จ่ายไปนั้นคุ้มค่ามากยิ่งขึ้น ขาวใสอย่างมีสุขภาพดี เปล่งประกายได้แบบนี้ใครไม่เคยลองก็อย่าลืมไปจัดกัน จำไว้เสมอว่าตัวยาทุกอย่างที่คุณทาน ส่งผลต่อร่างกายเสมอ จะทานอะไรก็อย่าลืมศึกษากันให้ดีเสียก่อน เดี๋ยวจะหาว่าไม่เตือน!

เมนูนำทาง